10월 환절기 건강관리법 (환절기 건강, 감기예방, 면역력 관리)
2025년 10월은 이례적으로 잦은 가을비와 큰 일교차가 반복되며, 환절기 건강 문제가 심화되고 있습니다. 기온은 낮고 습도는 높은 날이 지속되면서 감기, 비염, 면역력 저하 등의 증상이 늘고 있으며, SNS에는 ‘환절기 증후군’을 호소하는 글이 하루에도 수천 건 이상 올라오고 있습니다. 이 글에서는 10월 기상 흐름, 환절기 질병 예방법, 생활 속 건강 꿀팁까지 모두 정리해 드립니다.1. 2025년 10월 날씨 변화, 왜 건강에 위협일까?보통 맑고 쾌청한 날씨가 이어지는 가을철이지만, 2025년 10월은 예외입니다. 서울을 포함한 중부와 남부 대부분 지역에서 비가 잦고, 습도가 70% 이상으로 높게 유지되는 날이 많았습니다.이러한 날씨는 다음과 같은 건강 리스크를 유발합니다:큰 일교차(10~13도)로 ..
2025. 10. 14.
2025년 10월~금시세 급등 (한돈, 실물금, 한국금거래소)
2025년 10월 14일, 한국금거래소 기준 순금 1돈(3.75g)의 시세가 842,000원을 기록하며 다시 한 번 투자자들의 주목을 받고 있습니다. 한국금거래소 10월 14일11시기준 24K 금시세는 3.75g당 내가 살 때 842,000원으로 집계됐다. 이는 전일 대비 11,000원(1.31%) 상승한 수치이다. 동일 기준 내가 팔 때 가격은 735,000원으로, 전일보다 15,000원(2.04%) 상승했다. 한국금거래소ADVERTISEMENT18K 및 14K 금시세는 제품 시세가 적용되어 정확한 구매가는 명시되지 않았으나, 내가 팔 때 기준 각각 540,300원과 419,000원으로 나타났다. 이는 전일 대비 각각 11,100원(2.05%), 8,600원(2.05%) 상승한 수치로, 금 전반의 가격..
2025. 10. 14.
원산지제 폐지 이슈 무엇이 문제인가?
모든 급식소 원산지 표시 의무는 그대로.." 급식 안전 공백 없다" 원산지 표시 의무제는 학교 급식,외식업소 등에서 쌀,김치,쇠고기,돼지고기,닭고기,수산물 등 29개 품목의 원산지를 반드시 표기하도록 한 법적 의무 제도이다. 표시를 누락하거나 허위로 기재할 경우 과태로나 형사처벌을 받는 기존 규정에도 변함이 없다.2025년 현재, 정부의 ‘원산지 인증제 폐지 방침’이 본격적으로 추진되면서 식품업계와 소비자 사이에 큰 논란이 일고 있습니다. 원산지 표시 제도는 오랫동안 소비자의 알권리를 보장해온 핵심 제도 중 하나였지만, 폐지 추진으로 인해 유통의 투명성 저하, 소비자 불신 확대 전망, 식품안전 문제 등 다양한 우려가 제기되고 있습니다. 이 글에서는 원산지 인증제 폐지 이슈의 핵심 쟁점을 짚고, 해당 정책..
2025. 10. 10.
